お知らせ

オイルマッサージと疲労回復の効果

オイルマッサージには体内の疲労物質や、老廃物を体の外に出す効果があります。ここで水分をとっておくと、翌朝のおしっことともに、老廃物が出ていってくれる。つまり、水分はからだのリフレッシュと疲労回復に役立つというわけです。